Tälle sivulle tulee päivittyvä kokoelma statuksiin (laajasti ja suppeasti) liittyviä harjoitteita. Pääosin käsitellään status-käsitteen alla statusilmaisua tai statuskäyttäytymistä, mikä on asia, jota voi vuorovaikutuksessa havainnoida ilmaisun teoista. Statuksista onkin ylipäätään hyvä muistaa se, että ne ovat liukuva rakenne ja oma status(arvo) on aina olemassa suhteessa muihin. Statusilmaisua on mahdollista harjoitella myös yksin, koska se on… Lue lisää Statusharjoitteita
Tämä on täydentyvä listaus (punanenä)klovnerian ja fyysisen teatterin tekniikoita. Lista ei sisällä juurikaan sellaisia harjoitteita, joita tehdään täysin ilman klovninnenää, koska ne ovat suurelta osin sellaisia, mitä käytetään myös improvisaatiossa. Näin ollen sen nenätönnä tehtävä lämppärit, pelit ja tekniikat löytyvät improharjoitteiden alta. Pyrin pitämään tämän listan klovneriaspesifinä, vaikka toki monia näistäkin voi tehdä eri painotuksilla… Lue lisää Klovneriaharjoitteita
Mainitsin edellisessä tekstissä, että pohdin yksilöharjoitteiden saattamista puhuttuun muotoon. Ihan jo oman improharjoitteluni tueksi, koska en ole löytänyt sellaisia äänitteitä tai videomatskua, mitä olen jo useamman vuoden haikaillut. Niinpä, kun sitä ei ole tai se on hyvin piilotettua, niin teen sitten ite. Mikä lykky, ettei mua enää erityisemmin häiritse oman ääneni kuuleminen, koska muuten tästä… Lue lisää Nauhoitusharjoituksia ja -pohdintoja vol 1.
Tähän tulee aikanaan kokoelma impron ja näyttelijäntyön harjoitteita, joita voi hyödyntää ihmisten välisen sanattoman ja / tai sanallisen yhteyden ja kontaktin tutkimiseen ja kehittämiseen. Tule (pariharjoite) Nimellä ”Tule” kulkevia harjoitteita on ainakin kaksi erilaista. Listaan ne erikseen, koska ne eivät ole toistensa variaatioita, vaan toimivat eri hieman mekaniikoilla. Tämä ensimmäinen on pariharjoite ja toinen koko… Lue lisää Yhteys- ja kontaktiharjoitteet
Kokoan tänne vähin erin erilaisia ääni- ja musiikki-improvisaatiotekniikoita, joita olen itse päässyt kokeilemaan. On olemassa lukemattomia eri variaatioita ja vaihtoehtoja, miten ääni- ja/tai musaimproa opetetaan ja tehdään, joten oman tyylinsä tehdä löytää parhaiten kokeilemalla. Äänen parissa toimiessa on aina hyvä aloittaa jonkinlaisella äänen lämmittelyllä. Äänenhuolto ja -avaustekniikoita löytyy paljon netistä, enkä ole missään mielessä niiden… Lue lisää Ääni- ja musaimprotekniikoita
Improvisointihan on siitä mahtava ja kauhistuttava laji, että siinä ei juurikaan rekvisiittaa tai välineistöä tarvita. Ohjaajana onkin yleensä aika kevyet varusteet mukana, kun ei oikeastaan tarvitse omaa suunnitelmaa ja persoonaa suurempaa tarpeistoa mukanaan kantaa. Kuitenkin myös päinvastainen on totta eli mitä tahansa voi käyttää improssa materiaalina ja rekvisiittana. On paljon asioita, mitä voidaan käyttää hyvin… Lue lisää Impro on välineurheilua: Statuskortit
Tänne tulee nyt kokoelma sekalaisia pitkän improvisaation (esitys)tekniikoita. Yleisesti ottaen pitkässä improssa on enemmän aikaa ja tilaa kertoa tarinaa, rakentaa hahmoja sekä yhteyksiä hahmojen välille kuin lyhyessä. Monet (eivät kaikki) pitkät improtekniikat eroavat lyhyistä myös siinä, että niihin yleensä ajatuksellisesti sisältyy rauhallisen perustan (laituri/alusta/platform) rakentamisen vaihe, jossa hahmoilla on kaikki hyvin. Siinä, missä lyhyessä improssa… Lue lisää Pitkiä improtekniikoita
Olen huomannut, että on usein todella vaikea keskittyä ja rauhoittua vaan olemaan. Mindfulness ja meditointi sinänsä kiinnostavat, mutta mieli käy ylikierroksilla, jolloin on todella vaikea keskittyä ja ihan vaan olla läsnä. Usein minun on todella paljon helpompi rauhoittua toisen ihmisen ohjaamana kuin yksin. Kuitenkin yksi sellainen itsenäinen harjoite, jonka olen huomannut onnistuvan myös stressin keskellä… Lue lisää Lempeysharjoitus (Loving Kindness Meditation)
Tähän tulee sekalainen kokoelma tarinankerrontaan liittyviä harjoitteita. Harjoitteet ovat pääosin ryhmäharjoitteita, mutta on joukossa myös yksilö tai pariharjoitteita. Sana kerrallaan tarina (Word at a time story) Miten se toimii: Tämä on niin klassikkoharjoite kuin voi olla ja tätä voi tehdä pari- tai ryhmäharjoitteena. Toimii hyvin myös isommalla ryhmällä. Ideana on se, että jokaisella on käytettävissä omalla… Lue lisää Tarinankerronnan harjoitteita
Ohessa on täydentyvä lista hyväksymiseen ja kaverin auttamiseen liittyvistä harjoitteista. Kuten aina monilla harjoitteilla on useita eri käyttötarkoituksia ja niiden kautta voi opetella monia asioita. Näitäkin harjoitteita voi ihan vapaasti soveltaa ja varioida omaan käyttöön sopivaksi. Suurin osa harjoitteista on pari- tai ryhmäharjoitteita, mutta seassa on myös yksilöharjoitteita. Esimerkiksi omien kehollisten impulssien hyväksyminen ja tutkiminen… Lue lisää Hyväksymisen ja kaverin auttamisen harjoitteita
Sen olen tässä viimeisen puolen vuoden aikana oppinut, että jos joku kysyy ”Onko harjoitus X tuttu”, niin vastaus on yleensä ”Kyllä ja aiot nyt varmastikin esitellä eri säännöin toimivan harjoitteen, kuin se minkä itse olen oppinut”. Se on improssa sekä ihanaa että hitusen ärsyttävää, ettei voi oikeasti tietää tarkoittavatko kaksi ihmistä samalla nimellä samoin säännöin… Lue lisää Rakkaalla harjoituksella on monta nimeä
Tässä on täydentyvä listaus kohtaamistani improvisaation lämmittelyharjoitteista. Kaikkia tässä listassa mainittuja olen jossain muodossa itse kokeillut. Merkkailin lähteet niihin harjoituksiin, joista tiedän löytyvän lisätietoa kirjallisuudesta tai netistä. Niissä harjoitteissa, joista tiedän useamman sovellusversion tai nimen samalle / samaa logiikka noudattavalle harjoitteelle, pyrin mainitsemaan kaikki nimet ja tuntemani versiot. Kaikkia mahdollisia versioita en toki tunne, koska… Lue lisää Lämppäriharjoituksia
Draamanörtti 