Sisäinen rytmi ja hitauden haaste

Olen jo vuosia sitten huomannut, että minulle on todella vaikeaa liikkua rennon hitaasti. Siis voin liikkua hitaasti ja suhteutettuna muihin todennäköisesti usein niin teen. Sisäinen fiilis kuitenkin jää nopearytmiseksi ja rauhattomaksi, vaikka fyysisesti liike olisi hidasta. Tämä tapahtuu lähinnä silloin, kun liikun yksin julkisilla paikoilla tai tilanteissa missä ylipäätään on muita ihmisiä. Rentouden tilan saavuttaminen,… Lue lisää Sisäinen rytmi ja hitauden haaste